红枣的副作用与禁忌干红枣是热性还是凉性？( 二 )

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红枣

《随息居饮食谱》中说：“多食患胀泄热湿，最不益人。凡小儿、产后及温热、暑热诸病前后，黄疸、肿胀并忌之。

大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。红枣为温带作物，适应性强。大红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种．

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大红枣的作用1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，
能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效;红枣和生姜、半夏同用，
可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。
平时多吃红枣、黄芪、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。

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3.养血安神：女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦同用
〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神、舒肝解郁的功效。
4.缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气。
【红枣的副作用与禁忌干红枣是热性还是凉性？】如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂、大戟、芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害。

红枣的副作用与禁忌 干红枣是热性还是凉性？( 二 )

红枣的副作用与禁忌干红枣是热性还是凉性？( 二 )