月经与运势 月经来看本月的运势

作为每月都会如约而至的亲密朋友,月经总是或多或少带给我们一些烦恼,其中有关它的误传也会直接影响我们的生活 。

月经与运势 月经来看本月的运势

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传言一:生理期不固定,就不正常 。其实,正常月经包括3个要素:周期21—35天;经期2—7天;血量30—50毫升 。只要月经在上述范围内,就是正常的 。
传言二:吃甜食能治疗痛经 。这种说法没有科学依据,吃太多甜食不但无法消除生理周期综合征,反而可能造成血糖不稳定,加重不适 。
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传言三:结婚后,痛经就会自然消失 。国外文献报道,怀孕生孩子确实能为一部分女性的痛经画上终止符,其原因主要是怀孕引起的一些交感神经的改变 。但不是所有女性都有这个好运气 。
传言四:经期性爱激发女性活力 。性生活只会加剧盆腔充血和痛经,且经期子宫内膜脱落,此时性生活易感染生殖系统疾病 。
传言五:生理期3天就完事,影响当妈妈 。通常只要在2—7天内,都属正常 。只要月经周期正常,单纯的月经量少不影响怀孕 。
传言六:母女经期感受相似 。月经初潮的年龄可能遗传,但痛经遗传并不是很明显 。
传言七:经血颜色深、有血块,代表有妇科病 。血块可能是因为久坐,经血不能及时流出而凝结成的,颜色也由此变深 。
传言八:热疗,适宜一切生理期不适 。热疗的作用在于增加局部血液循环,减轻坠胀,但不适合所有女性 。
传言九:痛经吃止痛药就好 。真的只能靠吃止痛药解痛的,应该去医院排除是否是盆腔器质性病变导致的继发痛经 。
【月经与运势 月经来看本月的运势】传言十:生理期不宜运动 。可以做散步、柔和的体操等轻缓的运动 。