藏红花用80-90度的水泡较为合适 。藏红花是一种滋补药材 ， 具有活血化瘀 ， 解郁安神等多种功效 ， 用80-90度左右的水进行冲泡 ， 才能充分析出其成分 ， 使其药效能得到充分的发挥 。

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藏红花泡水步骤： 1、将藏红花花丝5-8根放入茶杯中 。2、加入沸水冲泡 。3、盖上盖 ， 闷3-分钟左右 。4、待水温稍冷却后即可饮用 。5、期间可以续水3-4次 ， 最后连花丝一起吃下 。
【藏红花用多少度的水泡】

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