再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上 , 大约3~5秒钟后放松 , 连续做10次 。
7、平常可以做做眼保健操 , 缓缓睁大眼睛 , 再徐徐闭上 , 睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上) 。转动眼球 , 依次上下左右各望5秒钟 , 然后由左至右转动眼球再由右至左转回来 , 接着闭目养神 , 冥想3分钟 。
扩展资料:
给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法:
1、保证充足睡眠 , 提高睡眠质量 , 睡前少喝水 。
2、经常按摩眼睑 , 促进血液循环 。
3、在化妆时 , 眼袋的用色应与面部颜色一致 , 不要涂亮色 。
4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜 , 可以缓解一些 。热水泡少许茶 , 放凉 , 用棉片浸茶水敷眼15分钟 。每周2次 。
5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶 , 放在眼皮上 。每天2次 , 每次10分钟 。
参考资料:新华网-怎样去除眼袋好 食疗也能助你去眼袋
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