婴幼儿食品十大安全问题( 二 )

问题六
用乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果。现在，家长们受广告的影响，往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶，用果汁饮料代替水果给宝宝增加营养。殊不知，两者之间有着天壤之别，饮料根本无法代替牛奶和水果带给宝宝的营养和健康。
问题七
用甜饮料解渴，餐前喝饮料，饮后具有饱腹感，妨碍宝宝正餐时的食欲。如果要解渴，最好饮用白开水，它不仅容易吸收，而且可以帮助身体排除废物，不增加肾脏的负担。
问题八
吃大量巧克力、甜点和冷饮。甜味是人出生后本能喜爱的味道，其它味觉是后天形成的。
如果一味沉溺于甜味之中，会造成宝宝的味觉将发育不良，无法感受天然食物的清淡滋味，甚至影响到大脑的发育。同时，甜食、冷饮中含有大量糖分，其出众的口感主要依赖于添加剂，而这类食品中维生素、矿物质含量低，会加剧营养不平衡的状况，引起宝宝虚胖。
问题九
长期食用“精食” 。长期进食精细食物，不仅会因减少B族维生素的摄入而影响神经系统发育，还有可能因为铬元素缺乏而“株连”视力，造成近视。
问题十
过分偏食引起过敏。宝宝食物过敏者中大约30%是由偏食造成的。因为食物中的某些成分可使人体细胞发生中毒反应，长期偏食某种食物，会导致某些“毒性”成分在体内蓄积，当蓄积量达到或超过体内细胞的耐受量时，就会出现过敏症状。
相关专题推荐：牛奶，健康成长之源
声明：摇篮网专家原创作品，严禁转载！