我家宝宝为何是个“夜哭郎”呢( 二 )

细心观察孩子是关键
针对宝宝夜啼，陈社菊建议妈妈们一定要细心查找原因，只要找到了原因，并及时去除，就能解决宝宝夜啼现象。祝木珍也说，找出宝宝哭闹的原因很重要。
那么除了宝宝患病、缺钙、生长疼等原因，陈社菊还举了一些宝宝夜啼的其他原因。比如睡觉前刺激因素过强，即在睡觉前看恐怖电视、电影，白天过度紧张、兴奋等。“睡觉前可以给孩子听一些故事或者音乐，但故事情节不要激烈、恐怖，音乐要柔和舒缓。和孩子做游戏，不能过度兴奋，为孩子安静入睡做准备。”
陈社菊说，睡眠颠倒也可让宝宝夜啼。即白天家里安静，孩子就睡得多，晚上父母下班回来，宝宝便精神十足，特别兴奋，不愿意睡觉。“对于这样的宝宝，家长们白天应减少孩子的睡眠时间，多和孩子玩耍、交流、做户外活动。晚上睡觉前要安静，经过一段时间后，孩子的生活有了规律，就会正常睡眠。”
另外，室内空气太闷，孩子盖得太厚，被子盖得太少，小衣服过紧，袜子过紧，睡衣太厚，也会使孩子哭闹。而且，白天缺少父母关爱的孩子，也用哭闹来吸引父母的注意力。对此，陈社菊建议家长，无论白天还是晚上，爸爸妈妈尽量多给孩子一些关爱，多一些沟通和交流。“对于频繁发作而且对孩子白天生活造成影响的夜哭，应该带孩子去医院的儿童心理卫生门诊就诊。”