这样洗手，更干净！
1湿：在水龙头下把手淋湿，包括手腕、手掌和手指在内，都要充分淋湿 。
2搓：双手擦上肥皂，搓洗手心、手背、手指、指尖、指甲及手腕，最少要搓洗20秒 。
3冲：用清水将双手彻底冲洗干净 。
4捧：在洗手之前开水龙头时，手上的病菌可能已经污染了水龙头，因此洗完手应该捧水将水龙头冲洗干净，或用纸巾垫在手上来关闭水龙头 。
5擦：以干净的纸巾将双手擦干 。
TIPS：洗手的注意事项
1去除手部首饰，如果手上戴了戒指，会在局部形成一个藏污纳垢的区域，难以完全洗干净 。
2应使用肥皂或洗手液，清洁效果比单独水洗要好得多 。
330秒原则，整个洗手过程至少需30秒，才能达到有效清洁的效果 。

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