何时给宝宝断夜奶合适?宝宝断夜奶的6大妙招( 二 )


  睡前,吃饱奶,把尿,放在小床上,不要抱,让他自己入睡 。半夜醒来时,不给吃奶,可能会哭闹,手拍孩子给予安慰,如果再哭 。
等1~2分钟再安慰,以后等更长时问再安慰,尽量不给吃奶,次日,夜间再延长等待的时间,坚持3~4天,孩子就可以戒掉夜间吃奶的习惯,能睡长觉了 。
  宝宝白天睡得不要太久,妈妈要尽量多带宝宝去户外活动,适当的运动能提高宝宝晚上的睡眠质量,这样容易断夜奶 。
  3、拉长喂奶的间隔实践
  逐步推迟第一顿奶的时间是最常用的方法 。
第一步是12点前坚决不给奶 。宝宝会哭闹,但是闹几次也就放弃了 。几天后能稳定在12点之后才醒了,就把喂奶时间拖到2点 。
  4、逐渐减少喂奶量
  缩短喂奶的时长,比如开始时喂10分钟,先减到8分钟,过几天再减到6分钟、4分钟、2分钟,最后不给奶,通过其他安抚方式入睡 。
  瓶喂的就逐渐减少奶量,或者在奶中掺水,逐渐减少奶的含量 。
  此外,用温水过渡也是一个办法,宝宝有时候哭了一会儿也会觉得口渴,喝点水既是安慰,也会让宝宝舒服一些 。

何时给宝宝断夜奶合适?宝宝断夜奶的6大妙招

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  5、换爸爸来看护吧
  这是一个古老的断夜奶方法 。妈妈在白天照常陪伴宝宝,但夜间睡眠由爸爸或者奶奶来看护 。娃醒来发现人不对是肯定会哭的,但断了念想,哭几次也就好了 。
  无论使用上述何种方法,都要确定宝宝真的已经不需要夜奶了 。具体方法,要根据自己宝宝的特点来 。
  通常一周左右能看到明显的成效,不一定全断了,但频率应当有所降低 。如果坚持1周仍无任何进展,可能宝宝真的还没有准备好,要再等待一段时间 。
  6、不要放弃,要有计划
  从第4个月起按理身高体重发育达标的宝宝就可以减去夜里的一顿奶了,要有计划有安排地让宝宝养成夜里不喝奶的习惯 。妈妈可以慢慢减少给宝宝夜间喂奶的次数,从三次到两次再到一次,让宝宝慢慢习惯 。
  6、及时添加辅食
  4~6个月后,母乳已经不能完全满足婴儿生长发育的需要 。适时添加辅食对婴儿生长发育非常重要 。辅食的种类和数量也应随着婴儿月龄的増长而增加 。
  在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;在添加辅食的中期,婴儿8~9个月时,辅食提供的热量约占全部食物热量的一半,这时给宝宝夜间断乳已具备了合适的条件 。
  宝宝到了该添加辅食的年龄,就给他喂足辅食,在白天妈妈尽量让宝宝多吃 。在宝宝睡前一两小时,可以喂点米粉、粥或者奶糕,以免夜里饿,夜间就不必喂奶了 。(参考网站:太平洋亲子网)