白醋洗脸能去痘痘吗( 六 )


4. 通过亲和作用迅速改变局部组织细胞,细胞的生存环境,使其新陈代谢加快,全面解决因局部代谢障碍引起的(痘痘) 。
5. 通过亲和作用进入皮下,又经体液交换进入血液和淋巴,促进了血行和淋巴循环,加快了人体的新陈代谢 。
6. 精油分子还可以直接杀减病菌及微生物 。进入人体,还可以增强人体的免疫力 。(调节好身体内部来防止痘痘的再次出现)
祛痘食谱
2、蒸酿苦瓜
原料:猪肉馅150克,苦瓜2根(约300克),慈菇50克,水发香菇50克,胡萝卜50克,荷兰豆50克,菜心50克,鸡蛋1个,葱姜水、盐、蚝油、白糖、老抽、料酒、胡椒、鲜汤、干细淀粉、湿淀粉、色拉油各适量 。
做法:
1、苦瓜洗净,切去头、尾,将中间的瓤挖出,在苦瓜内壁上扑上干细淀粉 。
2、慈菇、水发香菇、胡萝卜、荷兰豆分别切成米粒大,入沸水锅中氽一水,入漏勺沥净水 。菜心洗净待用 。
3、猪绞肉入盆,加入上述切粒的原料,放盐、胡椒、料酒、葱姜水、鸡蛋液、湿淀粉搅打成馅 。
4、将肉馅酿入苦瓜筒内,放入盘中 。
5、将酿好的苦瓜入笼旺火蒸熟 。
6、取出切成1厘米厚的片,摆入条盘内 。边沿围上氽水后的菜心 。
7、盐、蚝油、白糖、老抽、鲜汤、湿淀粉、色拉油入锅制成蚝油汁,淋于苦瓜上即成 。
美容功效:苦瓜能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易燥热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁 。
3、中医治痘
中医辩解豆豆的位置
中医认为,皮肤就是五脏六腑的镜子,反映内脏所产生的各种变化,不管是三八痘、贪吃痘、观音痘……都代表身体不同的脏器在抗议啦!只要您的青春痘是持续长在同一个部位3星期以上,且为红肿、化脓型的痘痘,即可参考以下脏腑辨症:
胃热型:以长在嘴巴周围为主 。
问题所在:患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴周围 。
改善方法:多食富含纤维素食物,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,以帮助肠道蠕动 。早上起床立即饮用1杯温水 。平时也可多喝酸奶,以帮助排便顺畅 。
肾阴虚型:痤疮以长在上额及下巴处最多,长年消了又长,难以完全消除,虽然脸部其他处也会长痘子,但较易痊愈 。
问题所在:多因家族性遗传型的青春痘 。
改善方法:这类型的人脸较容易出油,因此最好多以水洗脸,以防毛孔阻塞 。可多食些退火之食物,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、蕃茄、空心菜、菠菜、竹笋等 。千万注意不宜熬夜,切忌食用辛辣、热补,及容易上火的食物 。
肝火旺型:痤疮以长在左脸颊为主 。
问题所在:压力大或要经常熬夜加班之人最为常见 。
改善方法:
一定要放松心情 。多吃具有退肝火功效的食物,如绿豆、冬瓜、小黄瓜 。多饮用决明子茶、菊花茶、永久花 。忌酒 。尽可能在晚上11点以前入睡,因中医认为晚上11点至凌晨1点,经络系统正好走到肝经,此时睡觉可调节肝脏运作功能 。
肺火盛型:以鼻子及右脸颊为主 。
问题所在:中医认为肺主皮毛、开窍于鼻,故肺火旺易长痤疮 。
改善方法:多做运动,增强肺脏功能 。忌抽烟、吸二手烟 。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,也可多饮用蜂蜜茶、绿茶等,均具有润肺功效 。
生殖器官的问题:痤疮以多长在人中处为主 。
问题所在:通常这类型的人都有月经不调、痛经等生理症状 。
改善方法:生理期间忌食用冰冷、寒凉、辛辣的食物,平日也应少吃为宜 。可服用四物汤及中将汤,以调经养血 。