孩子不安全感的放大( 二 )

为什么有了爱情的结晶，一些妈妈反而更加觉得不安全了呢？
随着孩子的出生，家庭的结构随之改变，宝宝加入到两人世界里，关注的重点不一样了，夫妻关系面临新的调整。孩子的出生固然给两人的关系加上稳固剂，但对于一些妈妈来说，家庭结构的改变却把原有的不安全感放大了。这在一些全职妈妈们身上表现得更加突出。
不安全感也来自于个人生活的经历。自己经历过父母离异，目睹了妈妈带孩子的艰难生活，听尽了母亲对父亲的怨言，那么自己在有了孩子以后，这段往事会再度被唤起，唯恐自己也遭受到母亲一样的境遇，对丈夫的一举一动也会倍加小心。
我从哪里能得到安全感
生活中的变化是永恒的，妈妈们要学会适应各种转变，培养和把握变化中的安全感：
1、调整好角色的转换。其实在妈妈们感到不安全时，一些爸爸也觉得被忽视了。妻子把他们排在孩子的后面，要知道他们的不安全也挺强烈的。因此和孩子一起的时候当好妈妈，同时别忘了妻子的身份，给丈夫多一些的关心和呵护。
2、从内心摆脱依赖的意识。一位海外学者说，虽然现代女性的经济独立，可是情感上还处于依赖地位。依赖越强，不安全感就越大，更何况妈妈的依赖还会加上孩子的砝码。妈妈们只有确立自己的自我价值，做丈夫以外的另一根柱子，才能让可爱的家庭稳固。
3、爱自己的一切。包括尊重自己的理想和爱好，不轻易放弃自己的事业；还有认真对待自己的容貌装束。很多妈妈在孩子长大以后会说：“当初都是为了你和这个家，我怎样怎样地牺牲……”尊重自己的愿望并付诸行动是上天赋予你的权利，孩子也会从你身上学习怎样地自爱。
4、适时的沟通和表达。在孩子参与到生活中后，留有一定的夫妻相处时间，用来交流想法，表达爱意。有时情感的变化都是在一点一滴的时间里，及时地修正关系，不仅能够让双方的情感走向成熟和理性，妈妈们的不安全感也会降低，孩子在融洽的氛围里能更加健康地成长。
5、广泛地结交朋友，发觉自己的爱好。他们是你强有力的社会支持系统，让你感到不孤单。在交往中还能挖掘自己的新爱好，发现不曾为自己认识的新自我，带给你一片新的天地。有众多朋友和爱好支持着的妈妈们，她们的内心是有力量的，那也是真正的安全所在。找到了心里的安全，你就找到了自己的归宿，这个归宿不是别的，就是你对生活的希望和热爱。【孩子不安全感的放大】