13、石榴 贫血者要少吃 。
14、腌制酸菜 含有亚硝胺,可导致胎儿畸变 。
二、孕妇不能吃那些水果?1、西瓜 每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水 。
2、山楂 山楂对妇女子宫有收缩作用,如果孕妇大量食用山楂食品,就会刺激子宫收缩,甚至导致流产 。
3、葡萄 不能多吃,会血糖高 。
5.孕妇有哪些水果不能吃
如下是些是健康专家的解释,希望能帮到你~~
1.螃蟹,性寒凉,有活血祛淤之功,但对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;
2.甲鱼,滋阴益肾,性味咸寒,通血络、散淤块,也有一定的堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强;
3.薏(音同意)米(苡米或薏仁米,超市有售),其质滑利,对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能 。
4.山楂,孕妇爱吃酸,但山楂吃多了会使子宫收缩,易流产,宜少吃 。
5.马齿苋,实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多,强度增大,易造成流产 。
对胎儿有害的食物有:
1.罐头食品,有太多的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等,孕妇吃多了有损母子健康;
2.菠菜,含大量草酸,会影响锌、钙吸收,而孕妇体内钙、锌含量减少,影响胎儿骨骼和智力发育;
3.猪肝,现代化养猪一般都在饲料中添加了催肥剂,其中维生素A含量较高,大都蓄积在肝脏内,孕妇多吃猪肝,可能致胎儿畸形;
4.久存的土豆,放置时间越长的土豆,含生物碱越高,孕妇多吃久存的土豆,也可能导致胎儿畸形;
5.热性作料,像茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等,易引发便秘,孕妇用力屏气解便时,使腹腔压增加,会压迫子宫内胎儿,易造成胎动不安、早产;
6.味精,主要成分是谷氨酸钠,易与血液中锌结合后从尿中排出,孕妇多吃会缺锌,影响胎儿发育;
7.桂圆、荔枝,性温热,易致胎热;
8.石榴,贫血者少吃;
9.腌酸菜,含有亚硝胺,可致胎儿畸形;
10.西瓜,每天食量不宜超过半斤,因其有利尿作用,多吃易造成孕妇脱水;
11.浓茶,孕妇喝浓茶易患缺铁性贫血,影响胎儿营养供给;
12.咖啡和可乐饮料,胎儿对其所含的咖啡因和生物碱特别敏感,可能致腭裂、四肢畸形等;
13.酒,孕妇饮酒是胎儿畸形与智力迟钝的重要原因 。
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6.孕期时不能多吃的水果,你了解多少?
孕妇在怀孕期间身体是非常脆弱的,虽然说要多吃蔬菜水果来补充身体所需的营养元素,但是有些水果其实是对孕妇非常不好的,吃多了会对孕妇的身体健康造成影响,甚至会对胎儿造成非常不利的影响 。
(h3)一、孕期不能吃的水果
1、山楂 。山楂具有活血化瘀的功效,而且对于孕妇的子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期的时候胎上还不稳定,很多孕妇会出现妊娠反应,如呕吐恶心等等会想吃酸的,山楂虽然是很好的选择,但是孕妇千万不能碰,少量的使用没有关系,如果大量使用的话,很可能会有流产的风险 。
2、西瓜 。夏天吃西瓜非常清热解暑,尤其是孕妇,在夏天热的时候很想吃西瓜,但是吃西瓜也是要限量的,因为西瓜非常利尿,吃太多很容易造成准妈妈脱水,并且西瓜的含糖量很高,吃多了容易造成妊娠性糖尿病 。
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