晚上太干燥怎么办啊( 三 )

光合作用类。由于室内空间的光线相对室外要弱，而且二氧化碳浓度也较高，因此，应该在室内摆放光合作用强的植物，这对于改善室内干燥、污浊空气也大有裨益。比如发财树等植物。为了增强植物的光合作用，要将其尽量摆放在阳光充足的地方，并且3天左右就用喷壶向叶片喷水。
水生植物类。在茶几、窗台、书桌等位置，可以摆放一些水生绿色植物作为点缀，比如秋海棠、绿萝、富贵竹等。这样，植物和花器中的水都可以增加小环境的空气湿度。
除了加湿器和绿色植物，在房间里摆放鱼缸或者水景装置也是不错的选择，从水中蒸发出来的水蒸气同样可以增加局部环境的湿度。
鱼缸。目前市场上鱼缸的造型很多，在美观的基础上，可以尽量选择开口面积较大的鱼缸，这样的造型更有利于扩大水面和空气接触的表面积，增强水分的蒸发。
水容器。如果觉得养鱼比较麻烦，只利用鱼缸做一个美丽的水容器也是可以的。可以在鱼缸底部装饰彩色玻璃珠，让水面上漂浮几朵鲜花，或者精美的浮蜡。这样的水器既妆点了居室空间，又能够增加空气湿度。
水景摆件。除此之外，市场上销售的一些小型水景摆件也是一种既美观、又实用的加湿工具。这些摆件通过电源驱动内部水泵，让清水在盆景中周而复始地循环，以达到增加空气湿度的目的。
5.冬天晚上睡觉太干燥怎么办
早晚都要涂保湿的保湿霜在脸上和身体上。冬天因为天气干燥，在选择护肤品的时候，一定是要选择保湿型的，滋润型的。早上起来涂、晚上睡觉前，都要做一下皮肤的保湿，锁住水分，肌肤才不会那么干燥哦。
2/6
多喝白开水。冬天干燥，水分蒸发得比较快，无论是体内，还是体外，都需要补水，早上起来喝一杯白开水，既可以让身体快速恢复热量，也能通肠胃。保证每天少量多次地喝白开水。
3/6
每天洗澡后往身上涂一层保湿身体乳。特别是女生，冬天保养好，到明年夏天就可以露出美美的大长腿了。冬天水分蒸发得快，身体上的油脂也一样被蒸发掉，所以要让涂一些身体乳，保湿肌肤的水乳，皮肤就不会起皮了。
4/6
多吃水果。特别是富含维生素C的水果，水分多的水果，比如苹果、雪梨，红柚，都是富含维生素C，并且水分多的水果，在冬天可以多吃一些。
5/6
在室内装加湿器。冬天开暖气的话，室内是最干燥的，可以装个加湿器，加快空气流通，增加空气湿度。如果没有加湿器的话，可以在室内放几盆水，或者养鱼浴缸里的加湿器、或者多种植一些绿色植物，这样给人的感觉都会舒服很多。
6/6
平时多喝滋补汤和滋补产品。冬天除了多喝白开水，也要多喝滋补汤，骨头汤，银耳汤，不仅有滋补功效，还可以增加皮肤的弹性。也可以多多喝一些牛奶哦。
6.晚上睡觉屋里干燥怎么办
如果担心睡觉屋里太干燥怎么办，可以考虑用加湿器！加湿器还是很有用的~
一、增加空气湿度
众所周知，加湿器最主要的功能是增加空气湿度，尤其是在冬天或者春秋干燥的季节里，增湿作用更为明显。我家用的就是戴森加湿器，能使空气中的湿度增加，它采用的专利Air Amplifier技术，能够将清洁、细腻的水雾均匀地喷射整个房间，长距离喷射，并让空气进行循环对流，带来湿润新空气。
二、保护呼吸道健康
长时间的空气干燥，容易引起呼吸系统疾病。戴森加湿器智能湿度控制系统能够准确监测空气湿度和温度，计算并设置舒适的空气湿度，只要轻轻按一下，舒适湿润的空气就来了，非常方便智能，可以保护呼吸道及减少呼吸道感染几率。