5．味精使用时应掌握好用量，并不是多多益善 。它的水稀释度是3000倍，人对味精的味觉感为0．033％，在使用时，以1500倍左右为适宜 。如投放量过多，会使菜中产生似成非成，似涩非涩的怪味，造成相反的效果 。世界卫生组织建议：婴儿食品暂不用味精；成人每人每天味精摄入量不要超过6克 。
6．味精在常温下不易溶解，在
70 C～
90 C时溶解最好，鲜味最足，超过100C时味精就被水蒸气挥发，超过130C时，即变质为焦谷氨酸钠，不但没有鲜味，还会产生毒性 。对炖、烧、煮、熬、蒸的菜，不宜过早放味精，要在将出锅时放入 。
【炒菜一般放多少味精】7．在含有碱性的原料中不宜使用味精，回味精遇碱会化合成谷氨酸二钠，会产生氨水臭味 。

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