准妈妈如何生出一个健康宝宝( 二 )


忌妊娠期营养不良
女性怀孕期既不能营养过剩,也不能营养不足 。不能偏食、厌食、节食 。否则都会对胎儿产生一定的不良影响 。
忌妊娠期过分补养
有不少女性在怀孕期间拼命地增加营养,十分贪吃,这也是不对的 。营养过剩会使胎儿过大,母体过于肥胖,对分娩和女性的健康都有消极影响 。所以也应避免 。
【准妈妈如何生出一个健康宝宝】 总之,大家都应该重视怀孕的问题,要注意孕前准备,做好各种准备,这样才能孕育健康的宝宝 。