从中医学的角度来说,流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类 。如果你除经常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黄色或绿色的鼻涕,又或嘴唇经常殷红、有口气,便是很燥热 。首先当然要清热,更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物,零食如巧克力、曲奇饼、薯条等,亦非常燥热,应尽量少吃 。
1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血 。
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行 。
3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血 。
4.坐直,以免血液流到喉咙 。
5.冰敷可促使血管收缩,减少流血 。
6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发 。
7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬 。
8.左(右)鼻孔流血,举起右(左)手臂,数分钟后即可止血 。
9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5~10分钟,使其中的血液凝固,即可止血 。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼 。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血 。
10.患者左(右)鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右(左)手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血;或用布条扎住患者中指根,左(右)鼻孔流血扎右(左)手中指,鼻血止住后,解开布条 。
11.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可较快止血 。
12.让患者坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,可止鼻血 。
13.如经常流鼻血,需去医院进一步诊治 。
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