喝蜂蜜水可以吃鸡蛋吗( 二 )


酸牛奶+香蕉同食易产生致癌物 。
牛奶+韭菜牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会影响钙的吸收 。
豆浆十鸡蛋鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,不易吸收 。
碱+粥维生素b1、b2、尼克酸和维生索c在酸性中很稳定,在碱性环境中易被分解 。
鱼肉+西红柿食物中的维生素c会对铜的析放量产生抑制作用 。
西红柿+黄瓜黄瓜中含有维生索c分解酶,同食可使西红柿中的维生素c遭到破坏 。
【喝蜂蜜水可以吃鸡蛋吗】水果+萝卜同食容易患甲状腺肿 。
胡萝卜+白萝卜胡萝卜含的抗坏血酸酶破坏白萝卜的维生素c,使营养价值降低 。
韭菜不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;不可与蜂蜜同食,同食
易引起心痛;不可与牛肉同食,同食令人发热动火
参考资料:引彩慕清清之博客
2.蜂蜜可以和鸡蛋一起吃吗?
喝了蜂蜜水可以吃鸡蛋,但是最好不要马上吃鸡蛋 。
1、蜂蜜是一种活性物质,其有效成分是其中含的各种生物酶,一经过高温就失去了作用,并且味道也明显变酸了 。所以正确的做法是将鸡蛋用水煮熟,等温度低了再冲蜂蜜的 。营养还可以互补 。民间也有开水冲鸡蛋,等待稍凉后,加入蜂蜜饮用的传统 。这样用一般是用来润肺止咳,其实也有很好的营养作用 。
2、如果体质比较虚,贫血,怕冷,则建议吃枣花蜜,枣花蜜一般呈棕色,不易结晶,而且有较浓的枣味 。枣花蜜有很好的补气血的效果,不过属于温性蜂蜜,不要吃的太急,以免上火 。枣花蜜对治疗便秘效果不明显,但是对气血两亏、体虚、贫血、手脚容易冰凉等症有疗效 。
虽然说蜂蜜和鸡蛋的营养价值都是比较高的,但是蜂蜜的成分比较复杂,若是和鸡蛋一起食用的话,可能会在体内发生一些反应,造成身体的不适,一般来说,喝了蜂蜜水不要紧接着吃鸡蛋,不过民间有些小偏方又是将蜂蜜和鸡蛋放到一起吃的 。
蜂蜜水和鸡蛋一起吃的坏处
1、降低营养
蜂蜜中含有非常丰富的有机酸,而鸡蛋是一种高蛋白的食物,这两种食物在一起食用会在体内发生发应,产生沉淀物,不仅会降低自身食物的营养价值,还会影响其他食物营养的吸收 。
2、影响消化
蜂蜜和鸡蛋一起食用,会生成难以消化的食物,进而影响食物的消化吸收,而且鸡蛋本身也是不易消化的食物,情况严重的还会造成消化不良,造成体内产气、胃部不适等症状 。

喝蜂蜜水可以吃鸡蛋吗

文章插图
扩展资料:
喝蜂蜜水的注意事项
1、蜂蜜不宜用开水冲泡 。蜂蜜中含有的活性酶及营养成分经高温会被破坏,高温冲泡蜂蜜还会使蜂蜜变得有点酸,影响食用口感 。
2、蜂蜜最好在饭后食用 。蜂蜜具有一定的润肠通便的作用,所以在饭后食用,可以帮助食物的消化吸收 。空腹喝蜂蜜水会使胃酸含量增加,对胃部会有一定的伤害 。
3、蜂蜜不适合与豆腐、韭菜、豆浆等食物一起食用 。这些食物之间的成分相克,若是一起食用,会对身体造成一定的伤害 。
4、糖尿病人最好不要吃蜂蜜 。蜂蜜中含有的果糖及葡萄糖的甜度非常高,而糖尿病人是不适合食用甜度很高的食物的 。
5、婴幼儿以及湿阻中焦的腹胀、苔厚腻者最好不要食用,以免影响正常的身体代谢 。
参考资料:蜂蜜不能和什么一起吃-人民网
3.蜂蜜和鸡蛋能同时吃吗.会不会相克?
可以 。
鸡蛋和蜂蜜一起吃,营养还可以互补 。民间也有开水冲鸡蛋,等待稍凉后,加入蜂蜜饮用的传统 。这样用一般是用来润肺止咳,其实也有很好的营养作用 。