菊花与枸杞泡水长期喝( 三 )

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扩展资料：
饮用花茶注意事项：
1、感冒发烧时别喝枸杞菊花茶
需要注意的是，感冒、发烧、腹泻，身体有炎症或女性经期的时候，是不建议吃枸杞的，因为枸杞性温热，有温补身体之效。同时，对于阳虚体质，脾胃虚弱的来说，不建议饮用菊花茶。
2、便秘时不喝玫瑰花茶
玫瑰花泡茶，因其可以活血调经，养颜美容的作用，搭配益母草时有丰胸的作用而受到很多女性的青睐。而玫瑰花有着收敛的特性，这也是便秘患者不建议喝玫瑰花茶的原因。
3、燥热时少喝桂圆红枣茶
红枣搭配桂圆是很常见的花茶组合，红枣补血养颜，桂圆温补养胃，口感甘甜，很受待见。但是温补的食物多少有些热，特别是本来就是燥热体质或已经上火的人，则不建议饮用。
参考资料来源：
人民网-胃寒少喝菊花枸杞茶养生茶不能天天喝
人民网-枸杞泡茶虽然好，但有些人不适合喝
人民网-喝菊花枸杞饮清肝明目
4.常喝菊花和枸杞泡的茶有什好处
菊花：被称作秋天的“花中仙子” 。对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。另外菊花还具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
菊花还中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效，因此睡菊花枕头有安眠、镇静的功效。
枸杞：性味甘平，无毒，药性能入肝肾二经，有很好的滋肾、润肺、明目、解热作用；具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝、肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。很适合秋日进补。
很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛
的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼
睛疲劳的症状消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白析，且大朵的菊花。其实又小又丑
且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶，只将乾燥后的菊花泡水
或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。
菊杞茶是上好护眼饮料:
菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞
茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更