去除口臭的最佳方法( 三 )

生理性方面口臭则可由于喝酒、饥饿、吸烟、说话太多，精神紧张也会引起单纯性口臭，而最常见的一个原因是因吃大蒜、韭菜等刺激性食物，洋葱、咖喱和酒精饮料在有些人也会经由血液循环到肺呼出难闻的 “ 气味 ”。
平素有口臭的疾患者，如症状较轻，不妨用霍香3g、
薄荷1.5g、白菊花6g、绿茶少许、沸水泡代茶饮服。具有芳香悦脾，生津止渴化浊之妙，带来清新的口气。
禁忌：特别在服药期间，忌大葱、韭菜、蒜苗、茶叶蛋蛋黄、煮蛋蛋黄、油氽物如油条、油氽排骨等、橘子、巧克力雪糕水等。
值得一提的是节食也会导致口臭，是缘于节食消耗体内储备的脂肪，代谢出丙酮气息，
还有一种是因遗传引起；有些妇女在月经来临也会口臭或口臭加重；
一些药物也会引起口臭。所以在治疗口臭时首先要搞清病因，去除病灶，消除炎症，根据不同病因辨证用药。
4.彻底去除口臭的方法？
口臭虽然不是一种单独的疾病,但它往往影响社会交往,给患者带来沉重的精神负担,过分伤感,自卑和不安.有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因,如果是口腔局部因素引起的口臭,就应该刮除牙垢,牙石,治疗牙龈炎和牙周炎,充填龋齿,拔除残冠,残根,去除不良修复体,将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净.另外,还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病,加强口腔卫生保健,口臭是可以消除的.
牛奶吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除.
柠檬柠檬具有生津,止渴,祛暑的功效.可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭.
金橘金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服.本方还具有芳香通窍,顺气健脾的功效.
蜂蜜蜂蜜具有润肠通腑,化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效.
山楂山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积,清胃,除口酸臭的功效.
茶叶用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭.进食大蒜,羊肉等食物后口气难闻,可用茶叶1小撮,分次置于口中,慢嚼,待唾液化解茶叶后徐徐咽下,疗效颇佳