细节提醒
孕妈妈冬季一定要食用新鲜的黄绿色蔬菜及水果 ， 如蔬菜、油菜、胡萝卜、柑橘等 ， 每天的总量应达到500克以上 ， 以保证叶酸的充分摄入 。
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细节提醒
孕妈妈冬季一定要食用新鲜的黄绿色蔬菜及水果 ， 如蔬菜、油菜、胡萝卜、柑橘等 ， 每天的总量应达到500克以上 ， 以保证叶酸的充分摄入 。