孕妈咪出游搭飞机注意事项( 二 )

2. 飞机上空气干燥，口鼻容易不舒服，要记得适度喝水补充水分，或者是跟空乘人员要一杯热开水，每隔一小时吸几口热水的蒸气，以增加湿度。
怀孕后期(后三个月)
怀孕后期的孕妈咪，肚子已经很大了，搭飞机久坐在固定座位上，本身也会很不舒服，特别是越来越接近预产期的孕妈咪，若在飞行中发生产兆，如：阵痛、破水或出血等现象，飞机上并没有专业的医师和设备可以帮忙处理，对孕妈咪和宝宝来说风险很大。因此，黄文助医师建议，若非绝对必要，怀孕后期的孕妈咪最好不要搭机旅行。
除了孕程各时期搭机的注意事项之外，黄文助医师也特别提醒想要搭机出行的孕妈咪，对于到访国家或地区的饮食、卫生及医疗等情况要加以了解，而如疟疾、霍乱、下痢等疾病的预防与治疗也应充分掌握资讯，特别是欠发达国家或地区、疫区，或是生活、饮食水平落后地区，抑或气温太冷或太热的地方，在怀孕期间都最好避免前往。
Tips：
1. 怀孕后期搭飞机的孕妈咪，在决定飞行前，一定要请医师评估目前怀孕的状况是否可以搭机。
2. 尽量不要长程飞行，也不要搭乘小型飞机，因为小飞机可能舱压不稳定，孕妈咪容易产生血氧不足的状况，而且小飞机飞行也比较不稳。