【女人备孕吃什么水果好】7、香蕉：香蕉是钾的极好来源，并含有丰富的叶酸 。体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质 。钾尚有降压、保护心脏与血管内皮的作用，这对于孕妇是十分有利的 。另外，香蕉可以治疗孕期牙痛，怀孕妇女最好每天吃一只香蕉 。
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