肝大中度脂肪肝严重吗( 二 )

●脂肪肝患者喝水要注意
对于肥胖性脂肪肝病人来说，每天摄入适量的水有助于肾脏功能的正常发挥及减轻体重、促进肝内脂肪代谢。我们建议每日饮水量在2000m1左右。但也不要一次饮得过多，以免给消化道和肾脏造成负担。饮用水的最佳选择是白开水、矿泉水以及清淡的菊花茶、绿茶等。切忌饮料、牛奶、咖啡。
●脂肪肝患者要调整吃的习惯
脂肪肝患者应养成良好的饮食习惯，一日三餐要有规律，尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及不要过分追求高品位高热量和调味浓的食物，以防止体内脂肪过度蓄积。
2.中度脂肪肝很严重吗？该如何治疗
中度脂肪肝要重视一下了，除了饮食上的一些注意事项之外，必须介入药物来治疗的，如果不及治疗很容易引起重度从而像肝纤维化、肝硬化方向发展的。治疗脂肪肝的西药，目前只是单纯的降脂降酶，不仅分复性比较大，而且还是加重肝脏的排毒解毒功能，最主要的是西药还会对肝脏造成二次肝损伤，这样无疑是给伤口上撒盐那，所以建议服用中药来治疗，因为中药性温和，治疗起来是从身体的各个器官同时来调理并起到治根的效果。
华北制药出口产品--华北牌肝怡欣颗粒是一款药食同源的中草药组方，主要针对于脂肪性肝病的患者。华北牌肝怡欣颗粒的研发，采用国际领先的挥发油包容技术（国内绝大部分厂家没有这种技术）对中药易挥发的有效成分有效包容，起效迅速。（通常，煎制中药会导致大量有效成分挥发掉）。
对五脏不平衡.气血供应障碍，肝脏功能不全导致的脂肪肝，酒精肝，肝纤维化，肝硬化以及病毒性肝炎和肝损伤等有良好的效果。临床101例，总有效率98.5% 。
3.中度脂肪肝,严重吗?
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。
一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常.所以还是提早治疗的好哦。
6、防止脂肪肝的8种食物
一、燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素，可降低血清胆固酸、甘油三酯。
二、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
三、海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇；食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。
四、大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量五、苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。
六、牛奶因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。
七、洋葱所含的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化；可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成；前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
八、甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的守多的酸，保持人体酸碱平衡。甘薯含有较多的纤维素，能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。
此外，胡萝卜、花生、葵花籽、山楂、无花果等也可以起到降脂作用，脂肪肝患者不妨经常选食。
运动治疗：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。