好吃到模糊的玉米小饼 玉米饼子的做法大全家常做法( 二 )


4.增加记忆力、抗衰老
刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能 。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化 。
5.明目
经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线 。
6.促进胃肠蠕动
【好吃到模糊的玉米小饼 玉米饼子的做法大全家常做法】可防治便秘、肠炎、肠癌等 。