孕妇可以吃燕窝吗孕妇吃燕窝应避免的六大误区( 三 )

原因：绝大多数燕窝品牌只追求知名度而不关心品质和服务带来的美誉度。
5、误区五：从香港或者印尼代购的燕窝更正宗?
靠谱率≈5%
很多大陆游客喜欢到香港购买燕窝，认为买到的燕窝更好。但不得不告诉大家的一个事实是：并不是有人工挑毛的场景就能证明是纯燕窝。
国内95%以上的燕窝都是经由香港入关的印尼货，不存在哪个正宗，哪个不正宗。只能说你买到的是真是假。
原因：可能会便宜一些，都来自印尼，不存在哪一个更正宗!
6、误区六：燕窝要在午夜吃吸收效果最好?
靠谱率≡0%
燕窝最好空腹吃，才能最大吸收燕窝中的营养成分。建议早上空腹食用或者晚上睡前食用，会更好的吸收燕窝的营养成分。
原因：因为我们平时吃东西的时候，消化系统会分泌出多种的消化液。如果同时吃多种食物，消化酶有限来不及分解的话，吸收效果就会相对减弱。
燕窝是天然滋补食品，含有保健功能，男女老少都可服用，孕妇也是可以食用燕窝的。但是当前不少孕妇对吃燕窝存在误区，本文为大家介绍了孕妇吃燕窝的六大误区。大家可以对照着了解一下，看自己是否也存在着这些误区。

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