内检是什么？内检到底检查什么？内检如何缓解不适与尴尬？( 二 )

04、内检，如何缓解不适与尴尬?
@子不语：
放轻松，放轻松!就当是一次普通妇科检查!注意别抬屁股，反而会让人更难受……
@木棉花开：
检查的时候，用手按着膝盖尽量贴近肚子，姿势到位，不适感会降低。另外，记得深呼吸，一定要放松!
其实，内检一般不会很痛(很多是宫缩引起的痛，内检背锅了…)，就是会有点不舒服，心理和生理上。要减少不适，配合!!自己提前做好心理建设，一切为了宝宝。
毕竟，内检对于医生而言，只是他的工作项目，医生自有其专业性，你也不是他唯一的检查对象…这样想来是不是也没有那么尴尬了呢?
只要按照医生的指导进行，内检并没有那么可怕，不要给自己过多的精神压力，检查时可以看看天花板想想即将和宝宝一起度过幸福时光，用放松的心态面对这场小插曲吧。

文章插图
虽说内检无比尴尬，让人羞耻脸红甚至还挺疼，但是这样的检查也是为了妈妈与宝宝的健康。
准妈妈们在产前进行内检时，不用有太大的心理负担，不过是十分正常的产前检查。
毕竟，这跟生产的阵痛比起来，简直是不值一提的啦!
最后，祝所有的准妈妈可以顺利生产，开心地迎接家庭新成员哦~
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