女性多吃这8种水果可排毒( 二 )


女性排毒水果8、柑橘
果实能润肺理气 , 新鲜橘汁含多种肌酸、维生素 , 对人体新陈代谢有帮助 , 具有美白效果 , 还兼具多种保健功效 。橘瓤表面的白色丝络 , 含维生素P , 能防治高血压 , 具化痰功效 。
【女性多吃这8种水果可排毒】有一种著名的精油 , 叫柠檬烯精油 , 这些精油是大多数橙橘类最主要的部分 , 目前研究指出柠檬烯具有抗癌作用 。