除了饮食 怎样做可以帮助宝宝祛湿？
常通风 ， 多抽湿 。祛外湿 ， 不要久居潮湿之地 ， 尽量不要到外面潮湿的地方劳作 。湿气大、阴雨天时不要常开窗 ， 但最好仍保持通风 。注意室内的抽风和抽湿 。即使衣服难干也不要勉强穿不干的衣服 。
多运动 ， 排湿邪 。通过运动推动体内湿气运行 ， 达到化湿的效果 。因为小孩喜欢跳来跳去 ， 出汗机会多 ， 对排湿作用大 。
合理穿衣 ， 避免生病 。春季气温变化较大 ， 妈妈们要适时给宝宝增减衣服 ， 注意保暖 ， 不要受凉 ， 从而保证有一个强壮的体质 。
 

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