5 。发质不好的人最好不要染烫发 。
6 。适当的使用护发剂,对于头发的修补以及保持是有帮助的 。
Q:妈咪可以戴隐形眼镜吗?
许多有配戴隐形眼镜的准妈咪可能都有这样的经验,在怀孕期间,原先配戴很适合的隐形眼镜,会开始变得不易配戴,而且经常感觉不舒服,无法长时间配戴,甚至根本戴不上 。为什么会有这种变化呢?怀孕对眼睛会造成什么样的影响?准妈咪究竟能不能继续配戴隐形眼镜呢?
A:常戴容易引起角膜缺氧
怀孕期间,母体本身会有许多改变,包括荷尔蒙分泌、新陈代谢、免疫功能等变化,以提供宝宝适合生长的环境,眼睛上也会造成影响 。人类的角膜,含有70%水分,越到怀孕后期,眼睛的角膜组织发生水肿,角膜的厚度增加越明显,但是角膜的敏感度在怀孕期间却是降低的,会影响角膜反射及保护眼球的功能,因此若孕妈咪戴上隐形眼镜,阻隔角膜接触空气,就容易引起角膜缺氧;而且眼睛中的泪液分泌量比平常减少,黏液成分增加,眼角膜弧度会发生一些变化,也容易造成角膜损伤 。
约有30%的孕妇有配戴隐形眼镜的问题,因为怀孕期间,准妈咪的近视度数会增加,导致看东西容易模糊不清,并且配戴时会干涩、有异物感,配戴时间也会比平常缩短,这些都与怀孕期间泪液层的改变、眼球表面的湿润不足、角膜厚度及弧度的影响有很大关系 。因此,不建议孕期戴隐形眼镜,至少要在怀孕3个月后开始停戴,直到产后6~8周,度数稳定后再重新配镜 。若是非戴隐形眼镜不可,就要做好镜片清洁保养工作,或是干脆使用日抛式隐形眼镜,用完即丢,比较卫生,只要有不适症状,要尽快找眼科医师诊治!
无论是脸部保养、身体保养、减肥,只要听到哪里有变美的信息,就希望可以尽到每个完美的保养功夫,不过怀孕期间,准妈咪使用的化妆品、保养品、药物,并非都合适,有时候还可能会造成有副作用,必须特别注意!
Q:化妆该注意什么?
很多准妈咪怀孕前就有出门化妆的习惯,让脸上气色更好,但是怀孕之后,还能任意地化妆吗?使用彩妆品有哪些注意事项呢?
【女性孕期究竟可以化妆吗?】A:选择天然无香味的彩妆
其实,化妆品对孕妇的皮肤是种负担,最好可以不要天天化妆,但是遇到非上妆不可的场合时,就要先对使用的彩妆品成分多了解,并选择具有认证的大品牌,建议使用天然、无特殊香味的彩妆,像是粉饼、蜜粉、口红、眼影及眼线笔等产品,其颜色越鲜艳、味道越香,危害机率越高,因为里头可能使用磷苯二甲酸来保持香味,其成分属于环境荷尔蒙,容易造成胎儿生殖器官异常或诱发性早熟的问题!而不少眼影、唇膏、唇蜜、睫毛膏产品,则含有铅、汞等重金属物质,浓度过高的话,容易影响到宝宝智商,因此,建议孕妈咪不要常化妆之外,卸妆步骤也一定要彻底!
而女生很爱喷的香水,或是让头发固定的喷雾剂,怀孕期间也要避免使用,因为香水有一定程度的危害,出生的男宝宝较容易有女性化趋势,并有可能增加将来不孕的机会 。
Q:脸部保养要注意什么?
怀孕期间因为动情激素、黄体激素等贺尔蒙的改变,使准妈咪肌肤容易干燥、黑色素沉淀、孕斑、痘痘等问题产生,明明按照以前的保养步骤,肤质却越来越差,究竟脸部及身体保养要注意什么呢?那些保养品应避免使用呢?
A:加强基础保养 避免使用A酸产品
怀孕期间荷尔蒙剧烈改变,因此一定要加强基础保养,包括了清洁、保湿及防晒 。有些准妈咪的肌肤会分泌旺盛油脂,保养步骤首重清洁功夫,但不可过度洗脸,建议每天洗脸两次即可 。有些准妈咪则是肌肤比孕前更容易干燥、发痒,则要加强保湿,若是保湿未做好,肌肤缺水的情况下,油脂分泌会更旺盛,可能就会演变成外油内干的窘况,建议挑选天然有机的保湿乳液或精华液,维持肌肤水分外,也能避免过敏的情况!而孕期常见的还有黑色素沉淀的问题,动情激素的分泌,使体内黑色素活动旺盛,容易有孕斑问题,准妈咪最好加强防晒步骤,但避免肌肤负担,要使用质地清爽的SPF30防晒品 。
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