6、木瓜
根据古籍记载，精血虚者不宜食用木瓜 。按照中医的说法，胎儿是精血相聚而成，所以孕妈妈不宜食用木瓜 。而现代医学发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用 。为了避免流产、早产，孕妈妈还是尽量不要食用木瓜 。
7、山竹
山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养素，孕妈妈可以通过食用山竹来滋养身体 。但是，由于山竹含糖分较高，患有妊娠高血压和妊娠糖尿病的孕妈妈请勿食用 。
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