产后便秘的危害 如何有效预防和治疗产后便秘( 二 )


这些水果里面的小籽非常有利于肠道蠕动,能加速粑粑顺利通过 。
说实在的,没有便秘过的真的不懂便秘的苦,所以,有经验的宝妈们,欢迎你来留言,告诉广大劳苦大众,你觉得有效的缓解产后便秘的小方法 。