12岁男孩半年长高10cm!抓住三个时间点,身高不愁180cm( 二 )


其实 , 家长可以给孩子补充一些综合营养元素 , 有效补充各类营养 , 比如——【加内乐素】 , 它其将多种营养物质融为一体 , 可有效提升孩子免疫力 。 另外 , 其中含有大量的骨胶原蛋白肽 , 对骨骼发育和智力发育具有促进作用 。 不仅如此 , 它还可以消食开胃 , 从此 , 让你的孩子爱上吃饭 , 让孩子的个子窜一窜 。
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充足睡眠
研究证明 , 孩子在睡眠时所产生的生长激素比白天要多 , 所以家长应该让孩子拥有充足的睡眠 , 有效促进骨骼发育 。
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