产后身体恢复 小心保养3大误区( 二 )


  虽然月子里尽量不要吹风,但打开窗透气,在阳台上呼吸下新鲜空气还是可以的 。
  怀胎十月,一朝分娩,母亲的精力体力都耗费殆尽,妈们会感到很累,很想立刻休息,这是正常的事情,但妈妈们还是需要注意很多事,并不能立刻松懈 。养个孩子可不是件容易的事情,妈妈们在分娩后更是不能立刻放松,而要为自己和孩子保养身体哦!
  当你好不容易度过了艰难的分娩期之后,你可能全部精力都已耗尽,全身上下每个细胞都支撑不住地想休息,你可能还想着好好地放纵一下,但这可不是你想怎样就怎样的哦 。也许医生已经告诉你了,还有几件事情在等着你,你要做好准备哦!