吃喝|一上学就生病，宝宝心里苦，妈妈破除烦恼只需要这三招！( 二 ) 家长|幼儿园|抵抗力|环境|妈妈

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上幼儿园前，宝宝的生活环境由家人把关，接触的人群和菌群会比较少，家里卫生、温度适宜、吃喝规律，又照顾周到，像温室里的小花朵，生病较少，自然免疫力也就没有很好的提高。
在幼儿园，小朋友每天至少要接触十几个小伙伴，每个小伙伴都可能会携带着来自家人和生活环境中存在的细菌病毒，孩子等于突然接触到了比入园前多上多倍的菌群，抵抗力不高又加上孩子的防范意识不强，很容易发生交叉感染。
解决方法：
1、培养良好的卫生习惯。教会孩子正确的洗手步骤，养成孩子饭前、便后、外出回家后及时洗手的良好卫生习惯。勤洗手、勤漱口，咳嗽喷嚏要掩口鼻，这些小细节可以有效避免交叉感染。
2、增强体制。打铁还需自身强，适量的户外运动不仅能提升身体各器官的性能，增强宝宝的抵抗力和适应能力，还可以促进孩子与更多小朋友交往，提高人际交往能力，更好得适应集体生活；当然，均衡饮食和良好的生活作息也是提高宝宝免疫力的关键。
3、接种疫苗。为宝宝预防接种是预防大部分流行性病的有效手段。要想宝宝能获得更持久的主动免疫功能，最直接的办法就是疫苗接种。

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入园阶段会伴随着不同的小状况，爸爸妈妈们要给宝宝们适应的时间，也要提前做好准备，防患于未然，让孩子们健康快乐地享受幼儿园时光。
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