产房|宝宝出生的那一瞬间，产妇是什么感受？描述得很形象，画面感太强( 二 ) 什么|画面感|形象|肚子|太强

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孕妈以前想着，等生完孩子之后，就可以吃火锅，吃炸鸡，喝可乐。只是等生完孩子发现，为了母乳，给孩子最好的营养，这些东西完全只能短期戒掉。母乳一般都至少半年，就只能继续忍耐。这就是区别，以前过习惯无拘无束的生活，现在生完孩子之后，有了束缚，会开始自我约束，只是为了宝宝的健康。
很多宝妈就是无法消化自己的负面情绪，因此开始怀疑自己，也会患得患失。过于焦虑，严重的甚至会引发失眠，这也是产后抑郁的征兆。除了回不去之前的生活，还要没日没夜的照顾一个小宝宝，每天抱着，哄着。饿了给她喂奶，尿了拉了给他换纸尿裤。在他莫名其妙的哭的时候，担心宝宝是不是健康出了问题，这一切，都让宝妈心力交瘁。

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初为人母，自然不是这么容易的事情。宝妈为了自己，也为了宝宝。就要调整自己的心态。在生活上调整自己，尽量保证自己和宝宝一样的作息时间，这样就可以争取到更多的休息时间。初生的宝宝，大部分时间都在睡觉，自己也可以趁着宝宝睡觉的时候，做一点简单的运动，帮助自己产后修复，也可以调整自己的情绪。
【产房|宝宝出生的那一瞬间，产妇是什么感受？描述得很形象，画面感太强】当然，在自己情绪很崩溃的时候，也适当的给自己一个短暂的假期，当给自己充电。这时候拜托队友照顾一下宝宝，放空自己，也是一个不错的解压办法。