网友|39岁谢娜怀上二胎，张杰直言想要男孩，网友：忘不了先前那声惨叫( 二 ) 孕妇|身体|张杰|谢娜|孩子|男孩

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3、
注意心情
孕妇的心情和胎儿是息息相关的，如果孕妇时常出现性情低落、情绪不安的情况，这有可能让胎儿感受到不安，严重时还会导致胎儿停止生长，
所以说，孕妇一定要保持愉快的心情。
平时可以多听听舒缓的音乐，或者是和家人们一起逛公园、聊天等等，这样既可以让孕妇心情更好，也有利于胎儿的时尚。
4、
注意饮食
怀孕后最忌讳的是就是暴饮暴食，平时的饮食一定要尽量清淡一些，做到营养均衡就可以了，在胎儿出生之前尽量不要喝太多的补品，
只要能够保证可以为胎儿和孕妇提供足够的营养就行。
总之，高龄孕妇要比一般女性怀孕更加辛苦，危险也要更多，还要注意自己身体是否能够吃得消，所以家人们一定要多照顾一些，平时不要惹孕妇生气，更要保护好孕妇的健康和安全，
【网友|39岁谢娜怀上二胎，张杰直言想要男孩，网友：忘不了先前那声惨叫】尽量让孕妇能够感觉到舒服，做好迎接宝宝到来的准备。