文章图片
对于顺产的女性来说 ， 差不多需要10个小时的时间才能够完成分娩 。 而在这个过程当中对于产妇的体力也是一种考验 ， 所以说产妇在生产的过程当中肯定是很容易精疲力尽的 ， 所以在这个时候适当的吃一些东西来补充能量 ， 才能够在分娩的时候用出更多的力气 。
我们可以给产妇选择那些容易消化吸收的食物 ， 同时也能够补充能量的食物 ， 譬如说巧克力一类的食物就是比较不错的 。 当然我们也可以给产妇准备一些面包 ， 这也是不错的想法 。
【顺产前一个星期，产妇要提前做好三大准备，否则进产房后会很尴尬】生孩子从来都不是产妇一个人的事 ， 所以说产妇身边的亲人也需要加把劲儿 ， 然后融入到这个氛围当中 ， 好好地帮助产妇 ， 这样就能够保证产妇更顺利的把孩子给生出来 。 所以说家人一定要主动分担 ， 千万不要忽略这件事情才是 。

• 经验|10分钟超快顺产无侧切，二娃娘的顺产经验
• 退休奶奶用一个“笨办法”，把2岁孙女培养成专注力超强的小学霸
• 辅食抓好这三个要素，宝宝越喂越顺利
• 因为|“结婚第一个月就怀孕了，老公瞒着我带孩子去做亲子鉴定”
• 衡量一个孩子是否聪明的标准到底是什么？
• 笑哭！黑龙江一家三口床上睡觉，爸爸一个臭屁把宝宝吓得哇哇大哭
• 一对夫妻21年共生下15个孩子，网友：有一个出息了家里就翻身了？
• 《心居》|《心居》冯晓琴是怎样的一个人 海清演的冯晓琴的怎样
• 产妇|“我不害怕脱裤子，我怕没有尊严，”95后妈妈痛诉顺产经历
• 育儿|1岁娃坐在吃饭的姐姐旁边，小姐姐一个动作，让宝妈心中暖暖的！