“保暖”这个事情要灵活 ， 不能死板 ， 要根据情况随时调整 。 尽量让自己保持在稳定的环境中 ， 一感觉带冷或是热 ， 就早早的调整衣物、早早的调整下环境的温度 。
产后是一个特别敏感的时期 ， 需要我们静下心来 ， 专心致志地与自己的身体对话 ， 需要把尽可能多的精力放在自己身体上 。 当我们付出足够多的耐心对待自己的身体后 ， 它也会感激我们 ， 继续保障我们的幸福和安康 。
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【如何坐月子3——产后想要恢复好，穿衣戴帽要讲究】#穿衣#

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