婴儿出生第2个月的养育建议，学会了，新手爸妈也能轻松带娃( 二 ) 产后第一个月

③注意保护好宝宝的小肚子，尤其是晚上睡觉的时候，千万别受凉。
▋痛后干预：肠绞痛不能完全治愈，却可以通过一些小办法稍作缓解。比如飞机抱、排气操、腹部按摩，或者带娃出去溜达溜达，转移他们的注意力。

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PS：并不是所有的宝宝都会遭遇肠绞痛。一般来说，肠绞痛多见于容易激动、兴奋、烦躁不安，以及喂养不当，饮食过度，吸入太多空气的婴儿。
03、2月龄宝宝的养育重点
养育2月龄宝宝最大的“拦路虎”已经解决，再养育就会轻松很多。下面整理了2月龄宝宝的养育重点，新手爸妈可参考。
1、喂奶：母乳按需喂养，奶粉按量喂养。奶粉喂养比较直观，比母乳喂养更容易辨别宝宝吃了多少，有没有吃饱。所以母乳喂养的妈妈，需要明白宝宝吃饱喝足的表现。
PS：宝宝吃饱喝足的3个表现：
①宝宝吃奶时会发出有节律的吸吮声，一般每吸吮2-3次就有一次吞咽声，持续10-20分钟左右就基本吃饱了。
②母乳宝宝每天排便1-3次，几乎都是金黄色的糊状软便（有的可能带点绿色）；奶粉宝宝每天排便1-2次，大多是稍干的淡黄色便便（有时会有些白色小凝块）。

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③宝宝非常满足，可能会主动把RU头吐出来，精神好、情绪好，不哭闹；也可能会平稳的睡2-4个小时。
2、拍嗝
奶后必须拍嗝，拍嗝可以把胃里的空气排出来，有效缓解吐奶发生。常见的拍嗝方法有竖拍、坐拍、俯卧拍。妈妈可以根据自己的习惯来，但是一定要做好保护工作，别损伤宝宝的脊椎。
PS：有些宝宝可能会拍嗝不成功，妈妈可以竖抱15分钟左右。
3、补充吃AD或D3
宝宝最缺的不是钙而是维生素D ，维生素D能促进钙的消化和吸收，利于骨骼发育，预防佝偻病。维生素D可以通过晒太阳获取，但是对宝宝来说不太现实，还是直接补充比较靠谱。
PS：从出生15天开始补充，每天建议补充400IU（国际单位），直到2-3岁或更久。

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4、睡觉
睡觉不只是睡觉，还是睡头型。 0-3个月是宝宝睡头型的最佳时期，妈妈需要经常调整他们的睡姿，比如第一次吃奶左侧睡，第二次吃奶仰卧睡，第三次吃奶右侧睡，左右轮流睡才能让宝宝睡出好头型。
叮麻寄语：
第一次带娃，很多爸妈紧张害怕，不知道该怎么办。
其实宝宝没有我们想象中的那么脆弱，只要把养育重点搞清楚，耐心点、细心点，新手爸妈也能轻松带娃。
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