十一妈妈的母乳喂养全攻略：从四个月到2岁，宝宝的喂养原则( 二 ) 大家好

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一般来说，你可以按照这样两个原则搭配母乳和辅食——
1、让宝宝吃辅食的时候，可以先喂点奶，然后再添辅食，不要挑宝宝,特别饿的时候加辅食。
2、在六个月到1岁左右，每天宝宝的喝奶量维持在700毫升左右，辅食每天吃2到3次；一岁以上奶量可以减少到500毫升左右，辅食可以继续增加。
至于宝宝是先吃辅食还是先吃奶，这是没有绝对规定的，只需要根据宝宝生长发育曲线，确定宝宝是正常发育的就好。
四、断奶时机：妈妈和宝宝共同接受即可
宝宝一岁之后辅食占据了主要地位，这个时候妈妈就会收到很多断奶的建议了。
虽然世界卫生组织推荐纯母乳喂养到2周岁以上，不过其实具体到每一个宝宝断奶时机的选择原则很简单，没有一定的时间，只要妈妈决定好，并用1到2周的时间引导宝宝一起接受这件事就可以。

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如果现实情况，喂奶已经对你造成了很大的负担，那么就没有必要硬要坚持到2岁。因为你和宝宝之间的关系才是最重要的，没必要为了坚持母乳喂养而影响了你和宝宝的关系。
但我们不建议妈妈突然消失，或者在乳头涂抹刺激物的做法去断奶。
好了，今天的文章就分享到这里，希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己，做更好的父母，学会思考、学会判断、学会分析，陪伴我们的孩子和他一起长大。
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