①6个月内坚持纯母乳喂养是预防婴幼儿食物过敏的有效方法 ， 对于有过敏家族史的婴幼儿 ， 建议1岁以内坚持母乳喂养 。
②等宝宝6月龄之后 ， 慢慢添加辅食 。 新的食材要一种一种地添加 ， 每添加一种新食材 ， 都建议最好观察三天 ， 添加的原则 ， 从简单到复杂、从稀到稠、从细到粗 ， 循序渐进 。
③用食物日记记录新食物添加的名称和时间 ， 可以帮助及时确认过敏的食物 。
如果确定了宝宝过敏的食物 ， 建议禁止食用过敏食物至少6个月 ， 之后可咨询医生后 ， 再次给宝宝尝试！
④认清致敏物 ， 不胡乱或过度戒口 。 特别是发育中的小孩 ， 因为胡乱戒口可能会引起营养不良 ， 亦可能影响生活质量 。
⑤确保营养均衡、充足 。 以其他食物替代或使用营养补充剂以补足因戒口而不能摄取的营养素 。
⑤小心食物受致敏物「污染」 。 特别留心包装食物 ， 即使产品不包含致敏食物 ， 但制作食物的生产线会否同时生产含致敏物的食物呢？外出用膳时 ， 餐具及食物制作过程可会含有致敏物？
⑥家人和照顾者要了解过敏史 。 宝宝的过敏情况要告诉其他家人 ， 朋友和老师 ， 强调过敏反应可能危及生命 ， 需要立即采取行动 。
正确的喂养 ， 是宝宝健康成长的第一步 ， 也是预防过敏最重要的一步 ， 希望所有宝宝都能被科学喂养！

• 47岁贾静雯被老公催生：“我已经生了3个了，可以放过我了吗？”
• 林依晨“嫁给公婆”产后抑郁，好在她做对了这件事
• 12岁男童半年长25cm，妇幼医生：2食物是“天然钙片”，可敞开吃
• 一月睡二月哭！导致宝宝2月哭闹的“肠胀气”，该如何应对？
• 校园|新入幼儿园，孩子很可能遭遇“隐形霸凌”，父母如何得知真相
• 技术|安徽一孩子“披头散发”去学校，喜提新发型回家，妈妈一句话亮了
• 春季是孩子的“长高黄金期”，坚持“2吃”“3不吃”，助力娃长高
• 夫妻生活太“频繁”，女性2个部位很明显，像极了水蜜桃
• 生命|幼儿园不让孩子吃肉，假“国学”惹怒网友！
• “陈三废”妻子设翻车？临产不忘造龙虾、炫啤酒，孩子出事算谁的