秀发|怀孕期间，孕妈多吃三样食物，娃出生后自带乌黑浓密的秀发( 二 )

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3、鱼肉鱼肉含有丰富的蛋白质，孕妇每日摄入充足的蛋白质，有助于头发的生长，使头发变得有光泽。因为头发的主体是一种角化的蛋白质，如果胎宝宝没有摄取足够的蛋白质，头发就会比较干燥、缺乏光泽、稀疏并容易脱落。不想吃鱼肉，可以用鸡蛋、牛奶、豆制品等含蛋白质丰富的食物替代。
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有的宝宝出生后头发又黄又少，除了考虑遗传因素外，可能就是营养供给不到位，影响到毛基质细胞的分裂，而毛基质细胞分裂的快慢直接影响头发的密度、生长速度及质量。营养水平偏低甚至严重营养不良者，时间长了会导致毛发枯萎，甚至脱落。
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延伸阅读：世界上头发数量最多的小孩，你知道吗？
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Chanco一般来说，周岁内的宝宝头发都比较细软稀少，浓密粗黑实属罕见。可是据《镜报》报道，日本一位名为女婴Chanco刚出生就是乌黑浓密的头发，之后她的头发一直在长，夫妻俩将女儿7个月大的照片和视频分享至网络，网友们对此目瞪口呆，纷纷感叹道：这发量简直不能比。小家伙Chanco也被誉为世界上头发最多的宝宝。（MZ）